Obezita je stále rozšířená a je způsobena špatnými stravovacími nebo pohybovými návyky. Již v mladém věku způsobuje nadváha zdravotní problémy a další psychické problémy. Je velmi snadné dělat si legraci z váhy, zvláště v mladém věku, jako to udělala 25letá Kate. Vážila 120 kg – a jedla stále víc a víc, což ji zhoršovalo.
Kate nevěděla, co je to zdravá a vyvážená strava. Jedla, jak jen mohla, často jedla sladkosti a jiná nezdravá jídla.
Její tělo každý rok přibralo 10 kg a pokračovalo by to dál, kdyby se nerozhodla všechno změnit. Jedla pořád, v každou denní dobu.
Když začala mít zdravotní problémy, Kate si uvědomila, že ji bolí nejen vnitřek, ale i vzhled. Chtěla se změnit a jediné, co mohla udělat, byla sama sebe.
Nemohla už dál pracovat, protože kvůli práci musela dlouho stát – něco, co její nohy už nezvládly, když tolik vážila.
Pokračování na další straně