5minutová vizualizační technika pro splnění vašeho přání a spojení s přírodou!

Vizualizace se stává stále populárnějším nástrojem manifestace , který nám pomáhá realizovat naše touhy a proměňovat naše sny ve skutečnost. Je to technika, při které si realisticky představujete, co chcete, fantazírujete o každém detailu, věnujete pozornost zvuku, doteku, vůni, pocitům, které by realizace přinesla… Proces vizualizace nás motivuje věnovat se svým ambicím a aspirace, může nám odhalit dobré věci, kroky, ale také z nás vyzařovat pozitivní energii, která je důležitá pro zákon přitažlivosti .

Proces vizualizace může poskytnout ještě lepší efekt, pokud je prováděn v přírodě. Neurologové zjistili, že zeleň může pomoci zmírnit deprese a bolesti hlavy a přírodní lékaři vědí, že čerstvý vzduch zlepšuje fungování imunitního systému. I když je venku zima, vizualizační technika vám umožní velmi zpříjemnit vaši komunikaci s přírodou. Sílu vizualizace si samozřejmě můžete vždy procvičit doma, ale jakmile to vyzkoušíte v přírodě, pocítíte výrazný rozdíl.

Vizualizace je nástroj, který nám pomáhá představit si něco v našem životě, a tak učinit něco skutečností. Výzkum ukazuje, že představa šťastnější budoucnosti nám může pomoci být šťastnějšími v přítomnosti – naše těla nerozlišují mezi mentálním nacvičováním událostí a jejich skutečnou verzí. Přinášíme vám jednoduché vizualizační cvičení , které vám nezabere více než 5 minut a pomůže vám splnit vaše přání a hlouběji vás propojit s přírodou .

Pokračování na další straně