Nebudeme mluvit o vysokých pokojových teplotách nebo příliš teplé přikrývce. „Noční pocení“ znamená opakující se silné pocení uprostřed noci, které vás může dokonce probudit a někdy být tak intenzivní, že si musíte vyměnit povlečení. To je obvykle způsobeno zdravotními problémy.
Hyperaktivní štítná žláza
Nadměrné pocení a přecitlivělost na teplo jsou výraznými příznaky hypertyreózy. Vaše štítná žláza řídí váš metabolismus, když vylučuje příliš mnoho hormonu, pak se tělo přetěžuje.
Nízká hladina cukru v krvi
Možná máte cukrovku? Hladina glukózy v krvi může být dobrá, když jdete spát, ale během spánku může klesat. Důvodem je velmi aktivní den, večerní sportování nebo pozdní večeře.
Apnoe
V tomto stavu mnohokrát během noci krátce přestanete dýchat. Protože vaše tělo v tu chvíli nedostává kyslík, může přejít do režimu „boj nebo útěk“, což způsobí, že se potíte. Pokaždé, když potřebuje dostat impuls k dýchání, aktivuje nějakým způsobem všechny svaly a žlázy v těle.
Pokračování na další straně