Když jdeme do obchodu a uvidíme slevu na produkt, máme touhu ho okamžitě koupit: dobrá nabídka – musíme ji vzít, ale ještě víc. Některé produkty se však neoplatí kupovat ani se slevou, protože jejich výhody jsou více než diskutabilní a úspory jsou příliš nevýznamné.

Tavený sýr

Dobrý začátek: tavený sýr je vyroben z přírodního sýra. Poté však není všechno tak dobré. Nasycené tuky se přidávají do pravého sýra (zvyšují hladinu cukru v krvi), velké množství solí (prodlužuje trvanlivost a zvyšuje chuť a současně zvyšuje riziko vzniku různých nemocí) a umělých potravinářských barviv (po mnoho let způsobí polemiku mezi vědci z celého světa ovlivňují důležité pochybnosti bezpečnosti) …

Hlavním cílem výrobců tavených sýrů je zvýšit trvanlivost produktu a prodat jeho maximální množství. Další prodej za cenu, která se často neliší od ceny přírodního sýra, není v žádném případě nejhorší.

Vícezrnný chléb

Méně bílé mouky a více obilovin – to je to, čím se řídíme při nákupu zdravějšího celozrnného chleba s estetickými příjemnými semeny. Ve skutečnosti je ale vícezrnný chléb často běžným chlebem maskovaným jako „zdravý“. Jedná se o pravítko o bílou mouku smíchanou se žítem, do které byly přidány lněné semínka a otruby.

Seznam ingrediencí není vždy možné zkontrolovat, zvláště pokud kupujete chléb v supermarketu s vlastní parknou: obvykle to prostě není napsáno. V tomto případě je lepší koupit balený chléb vyrobený v pekárně: na těchto výrobcích je zpravidla uvedeno složení.

Dětské ovocné pyré v sáčcích

Je to opravdu velmi pohodlné – pytel ovocného pyré. Žádná škoda a jistota, že složení je zcela neškodné. Můžete nejen potěšit děti, ale také někdy mít svačinu pro dospělého v očekávání večeře.

Nicméně, berte na vědomí, že ve většině těchto kaší hlavní složky – jablko. Jedná se o nejlevnější ovoce v našem regionu (cena za kilogram – – 100–120). Pytel pyré stojí 30–100 RUB. Kolik jablek jde podle vás do jednoho 90 gramového pyré?

Pokračování na další straně

1
2