K prevenci vzniku zubního kamene je nutné pravidelně provádět prevenci jeho vzniku přírodními cestami. Pokud se již zubní kámen vytvořil, pak vám nabízíme 10 jednoduchých způsobů, jak jej snadno odstranit bez návštěvy zubaře.
Nesprávné čištění může vést k tvorbě plaku a následně se začne tvořit zubní kámen, ztvrdlý plak. Zubní kámen může vést ke vzniku zubního kazu a onemocnění dásní. Proto musí být odstraněn, aby se zabránilo dalším vážným onemocněním dutiny ústní .
Představujeme vám několik domácích prostředků na odstranění zubního kamene a prevenci jeho další tvorby:
Tento domácí lék vám pomůže odstranit zubní kámen bez dalších nákladů.
Budete potřebovat:
- prášek do pečiva
- sůl
- voda
- peroxid vodíku
- antiseptická ústní voda
- pohár
- dentální nit
- Kartáček na zuby
Peroxid vodíku se velmi běžně používá ve stomatologii k bělení zubů, aby se zbavil plaku a pomohl léčit zánět dásní a paradentózu. Čištění zubů jedlou sodou je velmi účinné při odstraňování plaku.
Nejprve byste měli v šálku smíchat jednu polévkovou lžíci jedlé sody s ½ lžičky soli. Navlhčete zubní kartáček teplou vodou a ponořte jej do směsi. Naneste směs na zuby a nechte 5 minut působit, poté si zuby opláchněte teplou vodou.
Poté smíchejte celou 1 polévkovou lžíci peroxidu vodíku se 2 polévkovými lžícemi teplé vody a vyplachujte si ústa po dobu jedné minuty, poté ústa vypláchněte studenou vodou.
K lepšímu odstranění zubního kamene pak použijte dentální nit .
Dávejte pozor, abyste si nepoškrábali dásně, protože je to může podráždit a poškodit.
Nakonec si ústa vypláchněte antiseptickou ústní vodou. Postup opakujte každý druhý den.
Pokračování na další straně