Plevel je velmi běžný. Trvalé rostlinné trávy najdete všude na loukách, pastvinách, travnatých plochách, ladem, silnicích, příkopech. Pěstují se na většině půd, nenáročné.

Je to jedna z nejčastěji používaných, dobře známých bylin v lidovém léčitelství. Z lékařského hlediska je nejcennější jitrocel kopí, ale ostatní uvedené odrůdy mají také léčivý účinek, ale jejich obsah účinných látek je slabší.
Jeho hlavní účinnou látkou je glykosid zvaný aukubin, který patří do skupiny iridoidů (1,5–2%). Jeho aktivními složkami mohou být polyfenoly (fenolkarboxylové kyseliny a jejich deriváty). Obsahuje také hlen, vitamin C, 4% tanin, kyselinu citrónovou, invertázu a emulsinové enzymy.

Obecně se doporučuje:

  • pro respirační onemocnění: je známo, že mírný expektorant a vysoký obsah oxidu křemičitého v jitrocelu jsou účinné při plicních problémech, kašli a nachlazení.
  • poruchy jater a močového měchýře
  • proti kousnutí komáry : jeho alkoholový extrakt lze účinně použít i třením povrchu kousnutí jako tlumiče.
  • na rány, které se těžko hojí : pomáhá, účinně eliminuje záněty a zároveň dezinfikuje. V případě orální infekce a zánětu má v případě chrapotu čaj a sirup z něj uklidňující účinek, tlumí bolest i zánět.
  • spotřebitelský efekt: semena – druh psyllium – lze mlít nebo namočit, což může pomoci zhubnout, pokud jsou konzumovány před jídlem.
  • pro hemoragické potíže: můžeme použít jeho silný odvar jako sedací koupel, snižuje bolest, zánět a zastavuje jakékoli krvácení. Díky svým aktivním složkám je nezbytnou složkou v antihemoroidních čípcích.
  • pro trávicí systém: může být užitečný pro každého, kdo používá antibiotikum, protizánětlivé léky nebo léky proti bolesti, nebo má alergii na potraviny nebo mouku. Listy a semena lze také použít k léčbě gastrointestinálních onemocnění. Listy lze použít jako čaj, přísadu do polévky nebo sušit v omáčkách.
  • Díky svým protizánětlivým vlastnostem se používá k léčbě modřin, povrchových odřenin, modřin, podvrtnutí, vyvrtání, sportovních úrazů. Jako obklad se používá surová čištěná šťáva (její šťáva) nebo extrakty smíchané s krémy.
  • hemostatický: neutralizuje toxiny, lze jej také použít rozdrcením (nebo žvýkáním) a poté aplikovat jako obklad přímo na postiženou oblast, jako jsou včelí bodnutí, bodnutí hmyzem, akné, rány, skleněné řezy nebo kožní vyrážky. Doporučuje se svázat obklad a nechat rostlinnou trávu působit magických 4–12 hodin.

Pokračování na další straně