Co to znamená pro nás?
Namísto soustředění se na minuty, by se páry měly zaměřit na to, co dělá sex příjemným pro oba partnery. Věk nemusí být překážkou, pokud se partneři soustředí na intimitu, vzájemné poznávání a otevřenou komunikaci. Mnoho lidí staršího věku uvádí, že jejich sexuální život je naplněnější a uspokojivější než v mládí, protože se naučili vnímat sex jako komplexní prožitek, který není jen o orgasmu.
Důležité je si uvědomit, že průměr je jen číslo. Nejdůležitější je, abyste byli spokojeni vy i váš partner. Pokud máte pochybnosti, nebojte se o tom mluvit a případně vyhledat pomoc odborníka, který vám pomůže najít cestu k naplněnému a zdravému sexuálnímu životu bez zbytečného tlaku.