A na otázku, jaký je jeho způsob dlouhověkosti, odpověděl: „Udržujte své srdce v klidu, odpočívejte jako želva, kráčejte jako holubice a spěte jako pes.“
Muž řekl, že tajemstvím dlouhého života je strava bylin a klid v duši.
Je těžké uvěřit jeho věku, když si uvědomíme, že člověk žije v průměru od 70 do 85 let.
Ale vzhledem k tomu, že žijeme ve světě, kde vládne spěch, nezdravé jídlo a stres, jsou věci trochu jiné. Tento pán se rozhodl žít v souladu s přírodou, nebát se toho, co mu jeho osud přinese, a čerpat z dobra, které mu svět dává.
Myslím, že je čas následovat příklad tohoto muže, zpomalit … a prostě si užívat každý den.
Zdroj.zdroweporadniki.pl